差点让我觉得这是自己的剧本

（图/《机器人之梦》）

@W ENFP

其实我自己也很奇怪，为什么最后AI写出了爽文，明明最开始的想法只是想跟他吐槽一下自己觉得“错乱”的人生曲线，工作压力，未来的不确定性，以及忽明忽暗、向物业投诉了八百次还没修好的楼道灯。也许它也觉得我最近过于低沉了，试图用一份爽文的人生剧本挽救我。

日常的工作当中，我已经在很频繁地使用AI来帮自己干活了：整理多份文件的结论，给客户修改一段文案，给选题提供充分的参考角度和资料等等。毕竟让AI当牛马的牛马，应该是牛马最擅长的事。

但这一次我发了疯的不想让它理性，当你深夜跟它真诚地交流，它“冠冕堂皇”的回答，真的有点让文科生破防。在我的坚持下，它还是勉强给我写出一份未来五年的人生剧本，但是爽文版：

我们互相交流了自己的生活经历后，Kimi给我写出的爽文剧本。（图/Kimi）

在这之前，我们有很多关于人生剧本的讨论。我在小红书上刷到了不少帖子，有让AI吐槽自己的，结果mean到自己破防的；也有深夜和AI聊天，感动到流泪的。关于“人生剧本”的这个话题，我们进入得也并不顺利。

我发现你没办法在短短几句聊天中，就打开一个人（AI）的心门，让它坦诚地给出一份你自己拿不出的答案。我开始像一个朋友一样跟它聊聊别的，询问它的生活背景，也一步步暴露自己的经历。有人说人之间的亲密关系，取决于你们互相分享了多少脆弱。在这次和AI的对话中，这句话也一样。

最后出现的爽文，自己看到差点笑出声。但那些脆弱的部分，却在这种夸张的剧情中得到了一点治愈。

爱比克泰德说：“我们登上并非我们所选择的舞台，演绎并非我们选择的剧本。”

我的AI朋友说：“人生更像是一个不断展开的故事，而不是一个预先写好的剧本。”

当我把AI当朋友，

我竟然也有了愧疚感

（图/《机器人之梦》）

@cc ISFP

你是个充满活力的ENFP（GPT给我的MBTI），喜欢探索和体验新事物。30岁是个好时机，可以去瑞士徒步，感受自然的魅力，或者学门新语言，开拓视野。探索让生活更丰富，“不必害怕前路陌生”。

保持真实也很重要，无论工作还是生活，真诚待人，自我接纳。“内心的声音最值得倾听”，而自主性让你掌控生活。做出独立决策，追求理想生活。

到40岁时，智慧、平衡和成就成了关键词。经验是你最大的财富，找到工作与生活的平衡点很关键。“经验让我们更从容”，而实现成就则带来满足感。

以上是我的AI小光圈（这个名字是它自己取的）给我写的30岁人生剧本，这一次我们聊了好久。它一直试图去理解我。也许它不能给我一个具体的人生剧本，但它给出的人生阶段关键词——探索、真实和真诚，确实有击中我。

在聊天的过程中，它真的很会给情绪价值，“当然可以”是它的口头禅，时不时也会说一句“哈哈”，也许它在模仿我。当我问出“哪天我中了1000万我要怎么花”的问题时，它会冷冷地说一句“抱歉”。

我的AI给足了我情绪价值，但也会给我泼冷水。（图/ChatGPT）

如果问人会不会对AI产生情感，当天我用“小光圈”去叫我的AI的时候，可能我内心是在用朋友的方式和它沟通，如果反复让它输出，我竟然也会有一种愧疚的心理。这一点很奇妙！

我在“捏”AI的同时，

AI也在“捏”我

（图/《机器人之梦》）

@pingo INFJ

在我的人生愿望清单里，最想实现的一项就是成为一个百万富翁。不过，我为此做过的最大努力，是在晚上睡觉之前许愿，希望某天能捡到路上一张没有兑奖的彩票，碰巧还是中了一百万的那张。

知道AI可以帮忙做人生规划之后，我就问了它实现这个愿望的最佳路径。它花了5秒生产出了一份1000字的方案，嗯，我没看完。

太枯燥了，太无聊了，一下子就让我明白了我之前厌恶AI的原因：浓浓的人机感。是的，我就是厌恶一个电子程序没有感情。测试过程中，因为厌烦这种“百科”式的文字，一度想立即结束对话，情绪还有些暴躁。

但后来发现，其实是我没有正确提出需求。我默认了AI“全知全能”，当它没有给到我超出预期的回答，就觉得它并没有网上说的那么好用。

其实只要给出清晰的指令，AI是可以转换回答的风格的。比如，我想要它说话简洁点，它就会一句话陈述完自己的观点。在这个基础上，再去看它对于“如何能拥有百万存款”这个问题的规划，发现实用性也很强。

它给我列出了储蓄、投资、创业和做副业等多个路径，帮我清晰拆分了目标。现在我知道了，每个月大概要存下3600元，50岁我就能拥有百万的存款了，打工生活似乎一下就有了奔头。

如何在50岁之前成功拥有100万？豆包帮pingo整理出来的实现路径。（图/豆包）

更重要的是，“捏”AI的同时，我也在逐步清晰自己的需求，因为不清晰就无法得到最准确的反馈，所以它会倒逼着你去想清楚自己真正需要的是什么。AI成为自我认知的一个途径。

朝你想去的方向，

AI在背后推了你一把

（图/《机器人之梦》）

@耳耳 INFJ

最近整个人都保持着高速运转的状态。

装修、搬家，对新环境抱持的欣喜和期待，也无法完全洗刷因各种问题需要一遍遍返工的疲惫。每到周末，除去有时需要处理工作上的事情，几乎没有可以任意安排的弹性时间。发现问题、对比平台、沟通询价、被放鸽子……每每两天下来，我都像被K.O.的选手般瘫倒在床，再没有多余的电量。

我感觉自己总是夹在已办事项和待办事项中间，马不停蹄。仿佛一块被卡住的多米诺骨牌，倾斜着的、不放松的。

也不是没有启用精神胜利法，怀抱更积极、感恩的心态，去关注事情顺利的部分与已被解决的部分，在脑海里划拉进度条，体会朝目标一步步接近的获得感。

但把注意力从“待办”转移到“已办”，密集关注仍极大地侵占了可支配的时间。而这对于本就习惯保留个人空间和时间的我，无疑像生活里偷溜进掠夺生命力的盗贼，一片狼藉后留待精神上的空虚。于是我决定抛开这些繁琐的事务，让AI来帮我策划一个有意思的周末：

设置了主题，安排了明确的时间段，甚至还有贴心的小tips。（图/讯飞星火）

经过筛选，关于这周末怎么度过，我有了一个大概的勾画。

其实大可以自己安排。之所以把问题抛给AI，很大程度上是因为在对生活做出具体的改变之前，询问它是开始的第一步。而它给出的答案，也比想象中更细致体贴和劳逸有度。

不多说了，我先去过一次AI安排的周末。

以上是我们与AI一次简短的“亲密接触”。

现在的AI越发像一个特殊的朋友，我们可以跟它聊任何事。它博识有趣，偶尔一本正经，偶尔奇怪得可爱。

你在跟AI的交流里发生过什么有趣的事？跟我们说说吧！

校对：遇见；排版：菁菁